Yoga Var

Cours de yoga en famille - Toulon ouest

Pratiquer le yoga en famille à domicile

Créer un rituel familial, parents-enfants ? un cours de yoga juste pour vous !

Ce cours de yoga spécifique se déroule à votre domicile, en famille (maximum deux parents et deux enfants).

On y pratique quelques postures d'"accro-yoga", on participe ensemble, on échange et on respire, dans la même harmonie (et dans la même bonne humeur !).

Respiration, bien sûr, relaxation évidemment, et postures individuelles ou accolées.

Quel que soit l'âge, on gagne en confiance, en sourire, en bien-être. On se met à l'écoute des autres membres de la famille, et aussi à l'écoute de soi.

Le yoga familial permet de renforcer les liens, de surmonter des émotions parfois envahissantes (ah ! les conflits générationnels de l'adolescence !), de recréer une harmonie au sein de la famille, pour ensemble, petit à petit, réapprendre à communiquer, et à se comprendre.


La séance d'1h15 à domicile (le Beausset, la Cadière, Evenos, Ollioules,...)
Possibilité de créer un rituel bi-mensuel (hors vacances scolaires) ou des ateliers durant les vacances (nous contacter).

tarifs yogaBT

Yoga planning - le Beausset

Cours de yoga au Beausset et à Ollioules - 83

* Les zones en blanc sont les créneaux disponibles pour les séances de yogathérapie individuelles ou cours particuliers (sur rendez-vous).

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