Namaste, chers yog-amis !

Malgré la météo un peu fraîche et la situation compliquée depuis le printemps dernier, rien ne nous empêche de garder le sourire et des pensées positives.

Notre mantra pourrait être de pouvoir respirer, de retrouver sérénité et liberté.

C'est ce que je vous souhaite, après ces longs mois de crainte, de masques et d'immobilité forcée.

Pas de dates définitives pour les ateliers de yoga et méditation, ils seront prévus au fur et à mesure de nos disponibilités communes, et sur demande (au chalet ou chez vous, en tout petit comité si vous le souhaitez).

En attendant, que ces premiers jours de l'année vous soient doux, et annonciateurs de mois sereins.

Profitez des périodes de télétravail pour prendre soin de vous, pratiquer quelques asanas, quelques exercices de pranayama, et pour vous centrer, apprendre ou ré-apprendre à vous poser, voyons toujours ce qui peut nous enrichir d'une situation qui semble pénible...

Mille belles choses, autour du yoga, autour de vos chakras, autour de votre énergie et de votre équilibre.